Esto parece contrario al dicho: "Al que madruga Dios ayuda".
Pero un estudio estadounidense, afirma que los pequeños necesitan suficiente sueño para tener éxito en los estudios.
Por ello recomendamos que los niños:
- entre 3 y 5 años duerman mas de 11 horas y
- los de 5 a 12 años unas 10 horas.
Además, sería bueno retirar todos los dispositivos electrónicos de la habitación para que los niños tengan un descanso reparador.
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